Folyékony diétával mindössze 21 nap alatt fogyunk - ARC Információs Ügynökség

mindössze

Folyékony diétával mindössze 21 nap alatt fogyunk

Olyan étrend, amely mindössze 21 nap alatt garantál 10 fontot, ajánlott azok számára, akik gyors eredményeket szeretnének elérni. Az étrendet folyékonynak nevezik, mert hangsúlyozza a folyadékokat.

A diéta alapelve szerint az étrendben a friss gyümölcs- és zöldséglevek, a gyógyteák és a zöldséglevesek dominálnia kell.

Az engedélyezett zöldségek közé tartozik a fokhagyma, a bab, a sárgarépa, az uborka, a zeller, a káposzta, a répa, a burgonya, a sütőtök, a zöld zöldségek, a paradicsom és a lila káposzta.

Folyékony étrendet követve növelnie kell a vitaminok, enzimek és az aloe vera juice bevitelét.

Ezeket az ételeket a 21 napos program során el kell fogyasztani, mivel ez a terv biztosítja, hogy minden nap egészséges 1000 kalóriát fogyasszon.