Fogyáshoz egy nagyobb villával egyél
Egy új tanulmány szerint egy nagyobb villa azt az érzetet kelti, hogy kevesebbet eszel
Ha korlátozni szeretné az elfogyasztott ételek mennyiségét, akkor váratlan szövetségese lehet, nevezetesen - nagy villák.
Egy új tanulmány szerint azoknak, akik fogyni akarnak, nagyobb villát kell használniuk étkezés közben, így kevesebbet esznek, mint azok, akik kisebb edényeket fogyasztanak.
Míg a korábbi vizsgálatok az adagok méretét és az elfogyasztott étel mennyiségét vizsgálták, az amerikai Utah-i Egyetem kutatói a harapásméret hatását értékelik.