Fogyás 8 kg 14 nap alatt - Herman forgalom, Sam Sinclair Baker
Eredeti amerikai "Scarsdale" diéta és további 34 diéta minden ízléshez
Herman Turner, Sam Sinclair Baker
Dr. Herman forgalom, Sam Sinclair Baker
Súlycsökkenés 8 kg-mal 14 napig a "The Scarsdale Diet" módszerével
Szerkesztő: Violeta Doncheva Lektor: Tsvetelina Milanova Művész: Viktor Obretenov
***
ELŐSZÓ
A "The Scarsdale Diet - 8 kg fogyás 14 nap alatt" című könyv megjelenése az amerikai könyvkiadás eseménye volt. A könyvben szereplő receptek gyorsan bejárták Amerikát, majd Európát, így a könyv egyfajta reklámjává váltak.
A mérvadó "Time" amerikai magazin statisztikája szerint csak egy hónappal a könyv megjelenése után vezeti az Egyesült Államok legnépszerűbb könyveinek listáját.
Ennek az étrendnek a receptjeit Dr. Herman Turnover szívszakértő készítette el 19 év után a terápiás étrend területén végzett munka után.
Dr. Turnover szerint az étrend elkészítése során számos országba utazott, hogy megismerkedjen konyhájukkal és étrendjükkel. A cél az volt, hogy olyan egyetemes recepteket találjon, amelyek a világ legtöbb országában alkalmazhatók.
A bolgár olvasó számára érdekes, hogy Dr. Turnover meglátogatta Bulgáriát, és megállapította, hogy a bolgár konyha az oka annak, hogy a bolgár súlya meghaladja a normál súlyt.
A Scarsdale diéta lehetővé teszi legalább 8 kilogramm lefogyását 14 napos alkalmazás után, anélkül, hogy bármilyen következménye vagy veszélye lenne a szervezetre. Ezenkívül a Dr. Turnover évek óta fejleszt egy hatékony rendszert a fogyás fenntartására.