Fogszuvasodás; a fogszuvasodás eltávolításának természetes megközelítése; BG-Bio; egészséges életmód
Manapság általánosan elterjedt a vélemény, hogy ha egyszer fogszuvasodás van, nem lehet természetes úton meggyógyítani. A probléma egyetlen hivatalos megoldása a fog kezelése és mesterséges anyaggal való megtöltése. Kiderült azonban, hogy a fogszuvasodás kialakulása megfordítható.
Valójában a British Medical Journal folyóiratban megjelent tanulmány szerint az üregeket és a fogszuvasodást diétával lehetne gyógyítani.
Az egyik vizsgálatot 62 fogszuvasodású gyermeken végezték, és három különböző étrendcsoportra osztották őket. Az 1. csoport szokásos étrendet és zabpehelyet evett (a zabpehely fitinsavban gazdag). A 2. csoport normál étrendet fogyasztott és D-vitamin-kiegészítést fogyasztott, a 3. csoport gabona nélküli étrendet és D-vitamin-kiegészítést fogyasztott.
Az eredmények azt találták, hogy az 1. csoportban, amelynek nagy mennyiségű gabonafélék (kenyér, tészta, tészta) és fitinsav volt az étrendben, nőtt a fogszuvasodás. A 2. csoportban a fogszuvasodás javulását és az újak kialakulásának csökkenését figyelték meg. A 3. csoport, aki gabonamentes étrendet követett és tápanyagokban gazdag dolgokat fogyasztott, például zöldségeket, gyümölcsöket, húst, tejet és emellett D-vitamin-kiegészítőket, a legnagyobb javulást hozta - szinte az összes fogszuvasodás meggyógyult.
Ez a tanulmány számos orvos és fogorvos támogatásával bizonyítja, hogy téves információkat kaptunk arról, hogy mi okozza a fogszuvasodást, és hogyan lehet természetes módon elkerülni vagy visszafordítani a fejlődését.
Ebben a cikkben komolyan megvizsgálom a fogszuvasodás okait és annak megelőzését.
Miért pusztulnak el a fogak?
- Az étrendben hiányzik az ásványi anyagok mennyisége (kalcium-, magnézium- vagy foszforhiány)
- Zsírban oldódó vitaminok hiánya (A-, D-, E- és K-vitaminok, mivel a D-vitamin különösen fontos)
- Túl sok fitinsavat tartalmazó étel (például zabpehely vagy más diófélék) (Ez egy bejegyzés a dióról és a fitinsavról)
- Túl sok cukor van az étrendben
Vizsgáljuk meg most ezeket az okokat részletesen.
Hogyan lehet visszafordítani a fogszuvasodás kialakulását?
Ne tévedjen, a mindennapos fogmosáson kívül más módszerek is használhatók a fogak állapotának maximalizálására.
1. Távolítsa el a cukrot
Jól hangzik? Az emberek gyenge fogegészségének fő oka valószínűleg a cukor, és ha helyre akarja állítani a fogait, akkor teljesen kerülje azt. És számíthat arra, hogy függőnek érzi magát az adag nélkül. Mivel a cukor függőséget okoz. A cukor a szájüregben található baktériumokat is táplálja és demineralizálja a fogakat, ami fogszuvasodáshoz vezethet.