Foglalkozási kiégési szindróma; Burnout pszichológusok; Keressen pszichológust, pszichoterapeutát

1. Az alkalmazottal szemben támasztott követelmények és valódi képességei.
2. A munkában való függetlenségre való törekvés és az alkalmazott kontroll mértéke.
3. A munkában tett erőfeszítések és a hozzájárulások alábecsülése.
4. Nincs pozitív kapcsolat a munkacsoporttal.
5. A tisztességes kapcsolatok hiánya a munkahelyen.
6. A személyiség etikai alapelvei és a munka követelményei.

Személyes tényezők, amelyek befolyásolják a kiégés kialakulását:
-Bizonyos személyes jellemzők - instabilitás, hajlam a magas elvárásokra önmagukkal és másokkal szemben, képtelenség és hajlandóság a feladatok átruházására, egyensúlyhiány az adás és kapás viszonyában, fokozott szorongás, idealizmus, túlzott lelkesedés és túlzott ambíció, magas elvárások, irreális stílus, irreális elfogadás és a problémákkal való megbirkózás, a kontroll lokalizációja, az érzelmi labilitás.
-Szemlélet és elképzelések a szakmai tevékenység sajátosságairól és sikereiről;
-A munka kezeléséhez szükséges erőforrások hiánya.
-Hatékony kommunikációs és kommunikációs modellek hiánya;

A kiégés kialakulását befolyásoló szerepkonfliktusok kétféle:
-Konfliktusok a munkakörnyezetben - akkor fordulnak elő, amikor a szakember nincs tisztában munkája elvárásaival. Ez bizonytalansághoz vezet tevékenységében és viselkedésében, amelyet a tevékenység kritériumainak, teljesítményének és értékelésének hiánya okoz. Akkor is megjelennek, ha a szakember nem rendelkezik a szükséges végzettséggel és kompetenciákkal az adott tevékenység elvégzéséhez. Ez zavartsághoz, stresszhez, megterheléshez és kimerültséghez vezet.

---