Fitness BG, hírek

Bulgária először rendezi meg a klasszikus testépítés világbajnokságát, valamint a testépítés, fitnesz, testedzés és atlétikai fitnesz világkupát. E tekintélyes alkalomra megérkezett Szófiába az erősport elitje, valamint a Testépítő és Fitnesz Nemzetközi Szövetségének (IBFF) vezetője, Rafael Santonha. A bajnokság keretek között zajlik.

fitness

A szépségek felmelegítik a testépítő rajongókat, akik a Nemzeti Kulturális Palota 1. csarnokába öntik a klasszikusok világát. A hétvégén kerül megrendezésre, és az erőműves sportok elitje érkezik Szófiába, az IBFF vezetője, Rafael Santonha vezetésével. 34 ország több mint 80 sportolója küzd az abszolút bajnok címért. Előtte azonban a világkupát játsszák.

A legtöbben különféle étrendekkel próbálkoznak a fogyás érdekében, de vannak olyanok (bár kis rész), amelyek a hízásra törekszenek. Az egészséges módon történő hízás (izomszövet, nem testzsír) lassú folyamat. Licitálás 0,500 kg-mal. hetente, a legtöbb esetben lóra van szükség.