Figyelmeztetés gyermekeknek és szülőknek BG-Mamma

a gyermek sikere
hogy felépüljön és ne maradhasson ennek az ésszerűtlen cselekvésnek a tartós következményeivel

ebben az alfórumban egyetlen étrend vagy rendszer sem alkalmas a növekvő organizmusok számára
Nem értem, hol voltak a szülők ebben a 3 hónapban, és nem vették a fáradságot, hogy legalább egy kicsit érdeklődjenek arról, hogy mit csinál a gyerekük
de a történteket nem lehet visszavonni

sajnos ennek a gyermeknek, ha súlyproblémái voltak ebben a törékeny korban, az életében is fennmarad
ezért csak a gyógyulása után javasolnám, hogy vigyázzon az étkezésre - ne legyen szemét és készételek, hanem csak házi készítésű ételek
csak kenyér, sütemény, gyümölcs esetén legyen óvatos - sütemények csak alkalmanként, gyümölcsök legfeljebb 200 g naponta, és ne legyenek szuper édesek vagy keményítők, a kenyér max. 3-4 szelet

hüvelykujjával felfelé, hogy változás történjen

Van még valami. Néha a gyerekek nagyon szeretnék - és miért ne - megváltoztatni étrendjüket és fogyni. Nem számít, mennyit mondanak neked "és te olyan gyönyörű vagy", néha a valóság más. Ilyen esetekben nem segít, ha azt mondják: "fogadd el magad".

Soha nem követtem drasztikus diétákat, de 14 évesen túlsúlyos voltam, és jobb lett volna, ha harmonikusabb testem van, kevesebb zsírral. Bizonyára mindenki szép akar lenni, és ez nem annyira elérhetetlen. Ez nem csak a hiúság: a fizikai szépség egyes fajtái, különösen ha gyenge és sportos testről van szó, az egészségről is beszélnek. Valószínűleg ezért van bennünk ilyen erős vonzerő, szinte ösztön a szépség iránt.

---