Fenékizmok - gluteus maximus »Fórum» Vélemények

A gluteus maximus izom a legnagyobb a hátsó csoportból. Gyémánt alakú, és a fenék bőre alatt helyezkedik el. Az emberi test függőleges helyzetével kapcsolatban elérte legnagyobb fejlődését. A combcsont külső felületéről, valamint a keresztcsont és a farkcsont hátsó felületéről indul. Vastag izomkötegei előre és lefelé haladnak, lefedik a combcsont nagy csigolyáját, és rögzülnek: az elülső része a széles combcsont sávos pecsétjéhez, a hátsó része pedig a combcsont csontos címeréhez. A gluteus maximus a csípőízület legerősebb nyújtója. Ezenkívül kinyújtja a széles combcsontot, és amikor a test egyenesen áll, rögzíti a medencét és ezzel együtt a törzset, megtartva a katonai testtartást.
Tensor fasciae latae a középső farizom előtt helyezkedik el, a comb oldalsó területén. A combcsont elülső-felső gerincétől indul, és a széles femorális fascia két levele között zárva van. Rostjai a felső és a középső harmadik Pa comb határán sugároznak a fascia szalagszerű megvastagodásában. A széles combcsont sávszerű megvastagodása leereszkedik és a sípcsonthoz kapcsolódik. Összehúzódásakor az izom meghúzza a széles combcsontot, és a combot a kismedence-combcsuklónál meghajlítja.
Középső gluteus medius izom háromszög alakú. A csípőcsont szárnyának külső felületétől és a széles fasciától indul. Izmos kötegei leereszkednek, összegyűlnek és átmennek egy rövid, vastag ínbe, amely a nagy orsó külső felületéhez kapcsolódik. Amikor az összes izomköteg egyszerre összehúzódik, az izom elveszi a combot. Csak az elülső rész rövidítése forgatja be a combot befelé, a hátát pedig kifelé.