Felkészülés a szoptatás szellemi és fizikai BG-Mamma
Hazánkban semmit sem tesznek annak érdekében, hogy felkészítsék a nőt a szoptatásra.
Sok fiatal nő gyakorlatilag még soha nem látta, hogy anya szoptatja a babáját, de mindannyian ismerjük a mesterséges táplálás alternatíváját.
Gyerekkorunktól kezdve megszokhattuk, hogy egy csecsemő üvegben vagy cumiban van, miközben az ápoló anya látványa zavar, pedig ez a legtermészetesebb dolog a világon. Míg a szülészeti kórházban szinte minden anya szoptat, többségük kevert, hamarosan teljesen vegyes, majd a műtét után hamarosan lemond a műtétről. Ez nem azért van, mert nincs kedvük szoptatni a csecsemőket, hanem azért, mert nem tudják, hogyan kell ezt megfelelően csinálni. Ennek eredményeként fájó mellbimbók, mellkasi fájdalom, tejhiány és tartós fáradtság, amelyek kis erőfeszítéssel és néhány egyszerű lépés követésével könnyedén leküzdhetők.
Hazánkban a mesterséges táplálékot kapó gyermekek 85 és 95% között vannak. Az orvosok és a WHO legutóbbi tanulmányai szerint a laktátképtelenség nagyon ritka, és a nők 97% -a képes szoptatni, azaz 100 gyermekből 97-et anya sikeresen szoptathat, ha betart néhány egyszerű szabályt és pszichológiai hozzáállás. ahhoz.
És nemcsak ezt a tejet nem csak idős nők, hanem olyan nők is előállíthatják, akik egyáltalán nem szültek, bármilyen paradox módon is hangzik. A szoptatásra való felkészülés nagy jelentőségű.A jó előkészítés hozzájárul a baba sikeres szoptatásához. A motivált anya gyakran sokkal sikeresebb, és képes rendesen és hosszú ideig szoptatni, függetlenül az út közbeni akadályoktól. A készítmény két részből áll: szellemi és fizikai.
A mentális felkészülés a legfontosabb a kettő közül, mivel az anya, aki elhatározta, hogy mindenáron szoptat, készen áll legyőzni minden nehézséget, amely útjában állhat a sikeres szoptatáshoz. Ezt a készítményt gyakran alábecsülik, de később értékelni fogja.
Mentális felkészülés
A mentális felkészülés néhány nagyon egyszerű lépésből áll:
-
Körülveszi magát olyan barátokkal, rokonokkal és ismerősökkel, akik legalább néhány hónapig szoptattak (lehetőleg tovább), és akiknek pozitív érzelmei vannak a szoptatással kapcsolatban. Furcsának tűnhet, de amikor odafigyelsz a körülötted lévő anyák történeteire, látni fogod, hogy milyen kevés pozitív történet kapcsolódik a szoptatáshoz, és ez vezet önkéntelen negatív hozzáállásodhoz.
Kerülje azokat a barátokat vagy rokonokat, akiknek nem sikerült szoptatniuk (vagy legalábbis semmilyen módon ne folytassanak szoptatási beszélgetéseket). Gyakran vannak olyan kifogásaik, amelyek első pillantásra logikusnak tűnnek, és leggyakrabban az volt, hogy nem volt tejem, annyira fájt a mellem, hogy feladtam, a csecsemő nem szerette a tejem.
Ha elmélyül a problémában, gyakran kiderül, hogy ezek a nők mélyen fenntartásokkal éltek a szoptatással kapcsolatban, és valószínűleg nem gondolták, hogy ez annyira szükséges, vagy egyszerűen nem tudták, hogyan kell kezelni a problémát, és nem volt valaki, aki megfelelő adatot adott nekik tanács, hogy segítsen nekik legyőzni és folytatni a sikeres szoptatást. Ha nincs ilyen ismerős nője, keressen fiatal anyák klubjait vagy az interneten található anyák webhelyeit, ahol biztosan talál legalább néhány szoptató anyát.
Kerülje az olyan nők szoptatási tanácsainak meghallgatását, akiket ismer, akiknek még nem volt sikeres szoptatási tapasztalata. Az ilyen, sokszor jó szándékú tanács teljesen téves, és segítés helyett problémákat okozhat Önnek. Ha tanácsra van szüksége, forduljon szoptatási tanácsadóhoz, ha van ilyen a városában, kérjen segítséget online segítségcsoportoktól vagy online tanácsadóktól (Fórum szoptatással és csecsemők etetésével), vagy beszéljen orvosával, aki sikeresen szoptatott.
Ne vásároljon előre palackokat, cumikat, cumikat, tápszereket vagy a tápszeres takarmányozáshoz kapcsolódó dolgokat. Ez azt a hozzáállást keltheti, hogy nem biztos, hogy szoptat. A gyermekboltok polcai tele vannak mesterséges etetőeszközökkel, és ha mégis szükséged van rá, egy óra alatt mindent meg tudsz vásárolni. Jobb, ha előkészítünk egy párnát egy szoptató melltartóhoz, egy párnát, amelyre támaszkodhatunk étkezés közben, egy hálóinget vagy egy kényelmes nyakkivágású pizsamát, ez pozitívan felállít és bizakodást nyújt a szoptatás sikerességében.
Ha vannak barátnőd, akik szoptatnak, próbálj gyakrabban a közelükben lenni. Szokja meg a szoptató anya és a természetesen tápláló csecsemő megjelenését. Hagyja, hogy ez a kép ne zavarjon, kezdjen valami normálisnak látni. Beszéljen velük a szoptatásról, ha ez pozitív érzelmeket vált ki számukra, és akkor pozitívak lesznek.