Fekete retek lé köhögés ellen gyermekek számára

A fekete retek lé a köhögés miatt elfelejtett, de dédnagyanyáink által jól ismert eszköz a köhögés, a hangvesztés és a torok váladékának enyhítésére. A fehérrépa jó C-vitamin, kalcium, kálium, foszfor, folsav, omega 3 és 6 forrása. A fehérrépa lizozimot tartalmaz, amelynek antimikrobiális hatása van.

Mint már korábban is elmondtam, a kakukkfű szezonban kakukkfűszirupot készítek, és más gyógynövényes szirupokkal és főzetekkel együtt megfázásos és influenzás gyermeknek használom.

Már többször készítettem fehérrépalevet, és meglepetésemre kiderült, hogy még a 4 éves hősünk is megkedvelte.

A héten köhögéssel és horkolással vagyunk otthon, semmi komoly - kerti takony, amely szerencsére nálunk (remélem a jó immunrendszer fenntartására tett erőfeszítéseink miatt) gyorsan elhalványul. Főleg a fenti tünetek esetén tengervizet használok permetezésre + kamilla orrcseppeket, torokszirupokat és illóolajokat. Valamint a gyógyteák, amelyeket keverek vagy váltakozom - kakukkfű és kankalin, kamilla, galagonya, fenyőtű, csipkebogyó, eperlevél, zsálya, vad oregano.

---