Fagylalt - egy EGÉSZSÉGES ÉLET receptje

Szerző: Elena Terzieva
Az információk utolsó frissítése: 2011. április 14.

Nos, eljött a tavasz, és már elkezdtünk álmodni a nyárról. A kedvenc ételünk pedig nyáron a fagylalt. Természetesen a legtöbb esetben korlátozzuk magunkat, mert tökéletesen tudjuk, hogy a fagylalt magas kalóriatartalmú, káros és tartósítószerekkel teli.
De ez nem mindig így van. Így készíthetünk házi készítésű fagylaltot korlátlan mennyiségben enni. És egészséges!

Szükséges termékek:
• 2 csomag (400 g) növényi tejszín - zab, rizs vagy tönköly
• Juharszirup ízlés szerint
• Vanília

Az elkészítés módja:

Elvileg csak az első három összetevőből készíthet fagylaltot. Krémes ízű fagylaltot kap (de még mindig vegán - tej és tejszín nélkül).

---