Ezekkel a tippekkel végezze el a szervezet méregtelenítését éhezés nélkül!

Mielőtt elkezdené követni a kezelési rendet, meg kell tisztítania az emésztőrendszert úgy, hogy megiszik 2 tasak "Senna" -t (az anyalevéből származó gyógyteát), az alábbiak szerint elkészítve: tegye 300 ml forrásban lévő vízbe. Fedjük le az edényt, és hagyjuk forralni, amíg a víz teljesen kihűl. Igya a kapott teát, és 6-10 óra múlva megtisztul az emésztőrendszere. Készen áll a 14 napos étrend megkezdésére.

Méregtelenítő italok

Első nap

Reggel készítsen egy 3-4 közepes méretű friss sárgarépa salátát. Lereszeljük őket, adjunk hozzá 2 evőkanál olívaolajat és ízesítsük citromlével. Osszuk négy kis adagra és együk meg délig. A salátabevitel célja az éhségérzet csökkentése.

Az ebéd 13 és 15 óra között tart, ez idő alatt egyél meg 2 közepes méretű almát.

A vacsora 17 és 19 óra között tart. Készítsen egy közepes paradicsomból, 1 közepes uborkából, 3 szár friss hagymából vagy 1 közepes fej régi hagymából, 2 evőkanál olívaolajból és ízlés szerint sóból álló salátát. Fogyasszon salátát részletekben óránként - ez csökkenti a gyomor térfogatát és elnyomja az éhségreceptorokat.

Második nap

Egész nap készítsen 1 csésze joghurtot 2% zsírral, amelyhez adjon 1 csészét. teáskanál fahéj, 1 evőkanál pektin, 1 evőkanál méz és 30 csepp propolisz tinktúra Jól összekeverjük és óránként 2 evőkanál keveréket fogyasztunk.

---