Ez az új étrend követi a biológiai óránkat
Az orvosok általában azt tanácsolják a 2-es típusú cukorbetegeknek, hogy naponta körülbelül hatszor egyenek. De ez a megközelítés ördögi körhöz vezethet, amely intenzívebb kezelést igényel. Lehet-e megfelelőbb a diéta eltérő megközelítése a cukorbetegek számára?
A 2-es típusú cukorbetegség az egyik leggyakoribb anyagcsere-állapot. Világszerte több mint 400 millió ember él vele. Az orvosok általában olyan gyógyszereket írnak fel, amelyek segítenek a cukorbetegek vércukorszintjének kordában tartásában, valamint azt tanácsolják nekik, hogy változtassanak étkezési szokásaikon a kezelés támogatása érdekében - írja a medicalnewstoday.com weboldal.
Sok orvos úgy véli, hogy a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára a legjobb megközelítés az, ha többet esznek, kisebb adagokban, rendszeres időközönként a nap folyamán. A szakértők általában naponta hatszor esznek. Ez a megközelítés azonban problémákhoz vezethet. Néhány ember, aki betartja ezt a típusú étrendet, intenzívebb kezelést igényel.
Ez különösen igaz azokra a súlyos cukorbetegségben szenvedőkre, akiknek az inzulinrezisztencia kiegyensúlyozása érdekében nagy dózisú inzulint kell bevenniük. De az inzulin nagy dózisa a vércukorszint egyensúlyhiányához vezethet. Ez súlygyarapodást is okozhat, és magasabb kardiovaszkuláris problémák kockázatához vezethet.
A közelmúltban az izraeli Tel Aviv Egyetem kutatócsoportja feltételezte, hogy az ember természetes "órája" szerint történő étkezés, amely általában napi három nagyobb étkezést tartalmaz, elősegítheti a fiziológiai folyamatok jobb szinkronizálását és az inzulin mennyiségének csökkentését.
Fogyás és javult vércukorszint
"A cukorbetegek számára alkalmazott hagyományos étrend hat, a nap folyamán szétszórt kis ételt azonosít" - mondja prof. Daniela Jakubovic. - De ez a diéta nem hatékony a cukorszabályozás szempontjából, ezért a cukorbetegek további gyógyszereket és inzulint igényelnek. Az inzulininjekciók súlygyarapodáshoz vezetnek, ami tovább növeli a vércukorszintet.