Ez a 3 gyermekes édesanya 40 kg-ot fogyott és fitnesz-motivátor lett! Lásd a tanácsát

Ha megnézi a 31 éves 3 gyermekes anya, Ash Petrov fényképeit, meg fogja irigyelni tökéletes formáit, de azért, hogy ilyen jól nézzen ki, 40 kilogrammot fogyott.

Túlsúlyos küzdelme 19 éves korában kezdődött. Aztán megszülte első gyermekét. Alakja megváltozott, de a feltűnő különbség a második és a harmadik születés után következett be.

Anya válása előtt Ash 45 kilogrammot nyomott, de szülés után a mérleg 95 kilogrammot mutatott. Először azt hitte, hogy képes megbékélni kerek alakjával, de kiderült, hogy nem ez a helyzet.

2014-ben úgy döntött, hogy itt az ideje a változásnak, és csatlakozott a szülés után túlsúlyával küzdő anyák csoportjához. Ott külön fogyókúraprogramot készítenek neki.

---