Ételek, amelyek megbetegítenek minket
A legkárosabb termékek között vannak a rossz állati zsírok
Szerző: Prof. Hristo Mermerski
Azok az ártalmas ételek, amelyek először megbetegítenek bennünket, majd belőlük halnak meg, több fő csoportra oszthatók: rákkeltő anyagokat tartalmazó ételek; Étrend-kiegészítők formájában értékesített élelmiszerek; gyógyszerek - hamisítványok, amelyek gyógyulás helyett új és még szörnyűbb betegségeket okoznak; adalékanyagok - mesterséges színezékek, tartósítószerek, stabilizátorok stb.
A világon a káros ételeket "ócska ételeknek" nevezik, ami szó szerint "ócska ételeket" jelent. Ezek a következők: szárított erősen sózott halak; sózott húsok - sazdarma, szalámi; tartós kolbászok; állati eredetű zsírok - szalonna, zsír és faggyú; sült ételek - burgonya, ételek, pürék; sózott ételek - kolbászok, kolbászok, szárított halak, sajtok, különféle "snackek";
nagyon édes ételek cukorral - tészta, sütemény, tulumbichki stb. sütemények úgynevezett üres kalóriákkal - malebi, puding, mesterségesen édesített desszertek; édesített és szénsavas italok, például Coca-Cola, Sprite, Fanta, Pepsi Cola, limonádék, limonádék, szénsavas italok; mesterséges eszenciák - porított limonádék és szénsavas italok, amelyek csak 2-3% gyümölcslevet tartalmaznak; Tartósítószert tartalmazó élelmiszerek; színezékekkel ellátott ételek; penészes ételek; lejárt élelmiszerek.
Vagy röviden: ha fényes csomagolásban nézzük az ételeket, azt találjuk, hogy a szupermarketekben az élelmiszerek több mint 70% -a káros, és néhányuk rákkeltő, ezért veszélyes és patogén az emberi testre.
Csak néhány példát mondok. Nitrátokat tartós kolbászokhoz adnak színük megőrzése és hosszabb tárolás céljából. A nitrátok később nitrozaminokká alakulnak, amelyek gyomorrákot okoznak. A hosszabb tárolásra szánt sós hal, sajt, kolbász tízszer több sót tartalmaz. A só olyan betegségek oka, mint a fekélyek, gyomorhurut és vastagbélgyulladás, szív, vese, máj, koleszterin, érelmeszesedés stb.
Az állati eredetű élelmiszerek az egyik legveszélyesebb, mivel az emésztőrendszer egyik legveszélyesebb és legfájdalmasabb betegségét okozzák. Ők a fő bűnösök olyan betegségekben, mint a gyomorhurut, fekélyek, vastagbélgyulladás, valamint a gyomor és a vastagbél rákja. További hátrány, hogy magas a kalóriatartalom, gyors súlygyarapodáshoz vezetnek, és akadályozzák az emberi test szinte minden rendszerének normális működését. 1 g állati zsír 9 kalóriát tartalmaz, míg 1 g fehérje (fehérje vagy szénhidrát) csak 4 kalóriát tartalmaz. Ez az oka annak, hogy számos országban, és különösen az Egyesült Államokban, a gyermekek közel 20% -a és a középkorú emberek közel 50% -a túlsúlyos.