Étel és ital a férfi szexuális hatalomért Ma nő

Férfiak, felejtsd el a Viagrát - számos természetes és finomabb módszer létezik a szexuális erő serkentésére - írja a "Sunday Express" különféle nemzetközi tanulmányokra hivatkozva.

Az erősebbik nem tagjai közül sokan aggódnak a hatékonyságukért, és nem ok nélkül - világszerte a férfiak körülbelül 10 százaléka szenved merevedési zavaroktól. Félelmük azonban alaptalan, mivel vannak olyan ételek és italok, amelyek elég hatékonyak ahhoz, hogy ne kelljen bevenniük a kis kék tablettát.

Kávé

A kávé nemcsak javítja a vérkeringést és az anyagcserét, és élénkítő hatású, hanem segíthet a férfiaknak az ágyban való tovább tartásában. A Texasi Egyetem kutatói azt találták, hogy az erősebb neműeknek, akik napi két-három csésze kávénak megfelelő mennyiségű koffeint fogyasztanak, kevésbé vannak merevedési problémák, mint azoknál a férfiaknál, akik kerülik az élénkítő italt.

Kagyló

Az osztriga jól ismert afrodiziákum. Fogyasztásuk garantálja a cink és a B6-vitamin ellátását, amelyek fontosak a tesztoszteron férfi nemi hormon szempontjából. Az alacsony hormonszint az erekciós diszfunkcióhoz kapcsolódik.

---