Érzelmi táplálkozás gyermekeknél - anya, apa és én

Érzelmi táplálkozás gyermekeknél

Érzelmi táplálkozás gyermekeknél. A gyermekek és a felnőttek is néha ételt használnak a természetes éhségtől eltérő igények kielégítésére. Valójában a gyermekkori elhízás érzelmeikre és érzéseikre reagálva jelentkezik.

Gondoljon arra, hogy a saját szülei az ételt használták-e arra, hogy kényelmet hozzanak az otthonba. Ez egy általános jelenség, amely születéskor kezdődik. Amikor a baba sír vagy ingerlékeny, az anyatej vagy a tápszer megnyugtató módszerré válik. Születésnapokon vagy ünnepeken, amikor a gyermekeket család veszi körül, és szeretettnek érzik magukat, a felnőttek gyakran sütiket vagy más desszerteket adnak gyermekeiknek, amelyek gyakran a szeretet és a gondoskodás szimbólumává válnak.

Azokon a napokon, amikor a gyermek szorongása okozza az iskolát vagy más problémát, az ételt használhatja megnyugvásként. Ugyanakkor a kényelemen kívül sok más ok is arra késztetheti a gyermekeket, hogy étkezzenek.

Gyermeke néha elnyeri az ételt, amikor a következő állapotok és érzelmek bármelyikét tapasztalja:

- elégedetlenség érzése

Bár az étel örömmel társulhat gyermeke számára, az eredmény nem biztos, hogy olyan jó. Ironikus módon, ha az étel a bizonytalanság és a depresszió érzésének enyhítésére szolgál (például az iskolában várakozó szóbeli vizsga stressze miatt), akkor a túlevés után rosszabbul érezheti magát, tudva, hogy ez ronthatja problémás súlyát. Mielőtt az ételt még megemésztenék, bűntudatot vagy szégyent érezhet.

---