Enni, mint barlangászok, hogy tovább éljek

Puls.bg | 2007. november 1 0

enni

Az őskortól kezdődő étrend a hosszú élet kulcsa - áll egy tanulmányban. A felhívás az öregedésgátló kampányokból származik, amelyek azt állítják, hogy génjeink az elmúlt 200 millió évben nem változtak. Ez azt jelenti, hogy az étrendünknek nem szabad megváltoznia.

A füvekből, halakból, szezonális zöldségekből és gyümölcsökből származó hús fogyasztása, ahogyan őseinkben is, fiatalok és vonzóak maradnak - mondja Dr. Tanya Ash - táplálkozási szakember.