Elhízás gyermekeknél és felnőtteknél - kineziterápia, okai és típusai

Kineziterápia az elhízáshoz - okai és típusai

gyermekeknél

Kineziterápia elhízás ellen

"data-medium-file =" https://i0.wp.com/xn--80ajahdccj2azjw8o.org/wp-content/uploads/2016/12/Затлъстяване-причини-и-видове.jpg?fit=300%2C171&ssl = 1 "data-large-file =" https://i0.wp.com/xn--80ajahdccj2azjw8o.org/wp-content/uploads/2016/12/Затлъстяване-причини-и-видове.jpg?fit=800 % 2C455 & ssl = 1 "loading =" lusta "alt =" Az elhízás okai és típusai "width =" 800 "height =" 455 "srcset =" https://i0.wp.com/xn--80ajahdccj2azjw8o.org/ wp- content/uploads/2016/12/Elhízás okai és típusai.jpg? w = 800 & ssl = 1 800w, https://i0.wp.com/xn-80ajahdccj2azjw8o.org/wp-content/ uploads/2016/12/Elhízás-okok és típusok.jpg? Átméretezés = 300% 2C171 & ssl = 1 300w, https://i0.wp.com/xn-80ajahdccj2azjw8o.org/wp-content/uploads/ 2016/12/Obuty- okoz-és-faj.jpg? Resize = 768% 2C437 & ssl = 1 768w "size =" (max. Szélesség: 800px) 100vw, 800px "data-recalc-dims =" 1 "/> Az elhízás okai és típusai

Helló, ma cikksorozatot indítunk a mai gyermekek és fiatalok egyik legnagyobb problémájáról - az elhízásról.

Az elhízás a zsír túlzott felhalmozódása a szervezetben a káros anyagcsere miatt. A normál súlyt bizonyos táblázatok vagy indexek határozzák meg.

Brock képlete (magasság - 100 vagy 110) BMI - testtömegindex. Súly kilogrammban, magasság centiméterben:

  • Norma 20-25-30.
  • 30-34,9 feletti túlsúly - elhízás.

A testtömeg nem állandó érték, fontos egészségügyi mutató.

Az elhízás okai:

  • Immobilizáció, nagyobb táplálékfelvétel és kevesebb energiaveszteség.
  • A lipogenezis zavara (fokozott zsírtermelés szénhidrátokból).
  • Szénhidrátokkal és zsírokkal való visszaélés
  • Táplálkozás a csökkent fizikai aktivitás hátterében

  • hormonális rendellenességek (Bazeda-kór, "Goiter")
  • örökletes teher

Az elhízás mértéke a házasság képlete szerint ± 10%:

Első fokozat 10% -30% túlsúlyos

Második fokozat 30% -50% túlsúlyos