Egyél a kezeddel - örökké élni fogsz!

A kezével való étkezés nem tekinthető hazánk egyik legtisztább gesztusának. Kiderült azonban, hogy rendkívül egészséges.

Afrikában, a Közel-Keleten és Ázsiában az emberek a kezükkel esznek. Villát, kanalat és kést nem használnak. És ennek mindenképpen oka van. A kezével való étkezés nagy előnyökkel jár.

Annak a nemzetnek, aki hozzászokott ahhoz, hogy szinte mindent evőeszközökkel eszik, furcsa lehet a kézi etetés. Ez azonban jó szokás, bár a szülők, a nagyszülők egész életükben mást győztek meg bennünket.

Az indiai egészségügyi rendszer szerint Ájurvéda a táplálkozás szenzoros folyamat. Minden érzéket magába foglal - látást, szagot, hallást, ízlelést és érzéket. Ezen felül összefüggés van az étel és a test, az elme és a lélek között. És mindegyik ujjunk az öt elem egyikének folytatása. A fenti galériában nézze meg, mihez csatlakozik az egyes ujjak.

---