Egyedülálló CSIRKE 2 egyszerű recepttel; Szakáll Gainz; Edzések, táplálkozási és IIFYM receptek

A csirke szar, a csirke száraz, a csirke elege van. Nagyon sok embertől hallom ezt, amikor csirke van. Általában egyetértek velük, de ez csak azokra az esetekre vonatkozik, amikor fogalmad sincs, hogyan kell elkészíteni, és a bútorcsomagoláshoz szükséges karton textúrával kell csinálni. Ha 2 szuper egyszerű módszert szeretne látni egy finom csirke elkészítésére 5-10 perc alatt, nézze meg a videót!

Termékek mexikói csirkéhez

  • 4-5 ml. olivaolaj
  • kis fej vöröshagyma
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 150g csirkemellek
  • paprikapüré/paradicsompüré 10-15g.
  • fehérbor - 50ml.
  • 250g mexikói keverék (esetleg más zöldségfélék)
  • ízlés szerint fekete bors
  • paprika (édes vagy füstölt)
  • só ízlés szerint
  • sós és oregano ízlés szerint (használhat más fűszereket is)

Csirkehús termékek kínai nyelven

  • 4-5 ml. olivaolaj
  • 15-20g gyömbér
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 100g gomba
  • 150g csirkemellek
  • 100g paprika (bármilyen színt szeretne)
  • 2-3 zöldhagymatoll
  • soba tészta (vagy más spagetti)
  • szójaszósz ízlés szerint
  • paprikapüré/paradicsompüré 10-15g.
  • fehérbor - 50ml.
  • ízlés szerint fekete bors
  • paprika (édes vagy füstölt)
  • só ízlés szerint