Egy új étrend csodákat tesz az agyad számára
A tanulmányt a Rush University (Illinois, USA) szakértői végezték. Körülbelül 1000 70-80 éves önkéntes vett részt rajta. A résztvevők mentális teljesítményét öt évig mértük.
Az idősek körében sokan támogatták a "zöld" étrendet. Ez a tény a szakértők szerint lehetővé tette számukra, hogy elkerüljék az agy rendellenességeit.
Például az Egyesült Államokban az Alzheimer-kór a hatodik halálok. A táplálkozási szakemberek azt javasolják, hogy a felnőttek ne éljenek vissza a hússal, sajttal, liszttel és sült ételekkel. Előnyben kell részesíteni a zöldségeket, hüvelyeseket, gyümölcsöket és a teljes kiőrlésű gabonákat.
Valamivel ezelőtt más kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a római gladiátorok vegetáriánusok. A gabonafélék és a hüvelyesek voltak a főmenükben. Ezenkívül a harcosokat a legolcsóbb gabonával etették.
A játékok elvonják az agy figyelmét az éhség gondolatától
A játékok elvonják az ember figyelmét, és nincs ideje ételeket, alkoholt vagy cigarettát elképzelni. A tudósok szerint csak 3 perc klasszikus.
Többet az Egészség
Legfrissebb hírek
A Sofia Water ideiglenesen leállítja a vízellátást a főváros egyes részein. Ezt a társaság sajtóközpontja jelentette be. Január 19-én (kedden) a Francois Mitterrand utcai elzáró szelep cseréjével kapcsolatban, A "Diákvárosnak" meg kell állítania a vizet.
Görögország ideális úti cél lehet sok úgynevezett "digitális nomád" számára, ha infrastruktúrája kielégítő - mondja John Rose, a Dell Technologies technológiai vezetője. Kathimerinivel Görögország ezzel kapcsolatos kilátásairól szólva elmondta, .
Armin Laschet, akit most választottak meg Angela Merkel HDZ-pártjának elnökévé, úgy tűnik, a németek alig kedvelik jelöltként, hogy szeptemberben kancellárként utódja legyen. Egy szociológiai felmérés a válaszadók 12% -ának, Marcus Zoeder, a bajor HSS vezetője - 43% -ának támogatását nyújtja.
Lehetséges, hogy az Európai Gyógyszerügynökség (EMA) nyomást gyakorolt a Pfizer/BioNTech koronavírus elleni vakcina gyors jóváhagyására - írta a Le Monde francia nemzeti napilap. "Dokumentumok a koronavírus vakcinákról, amelyeket az Európai Ügynökség kiber támadása során loptak el.
"Bármely tudományág tanulmányozható online, de ez sokkal bonyolultabb olyan témákban, mint a rajz, a testnevelés, de a technológia nagyon gyorsan fejlődik, és ez csak az oktatás javát szolgálja" - mondta a BNR-nek Alen Paunov - a TeachMe alapítója oktatási platform. Megteszi.
Melyik a rosszabb - vörösbor vodkával vagy tequila sörrel? Az orosz toxikológusok felsorolták az alkoholos italok legveszélyesebb kombinációit. 1. Bor + sör A bor és a sör egyaránt "individualista": nem tolerálják a versenytársakat a testben. Ha sört kever a borral, két eredmény lehetséges. Ha gyenge.
A Samsung milliárdos és leszármazottja, Lee Je-Yong visszatér a börtönbe, miután egy dél-koreai bíróság két és fél évre ítélte őt 2016-os korrupciós botrányban való részvétele miatt, amely tömeges tiltakozásokat váltott ki és menesztette az akkori dél-koreai elnököt. A várva várt visszajátszásban.
Bár leggyakrabban főzési fűszerként használják, a kurkuma teaként is fogyasztható, amelyet úgy készítenek, hogy friss gyökeret vagy tiszta száraz port forró vízbe áztatnak. Tehát miért akar bárki fogyasztani kurkuma teát, kérdezed? Amellett, hogy meleg, nyugtató ital.