Egy kardiológus hatalmas titkot tárt fel! Így fogyhat el 10 kg-ot egyetlen hét alatt! Alkalmas mind a betegek, mind a
A problémák a szív területén nagyon fontos karbantartani a súlyod a normában. Ezért létrehozott egy kardiológus diéta, hogy segítsen nekik megszabadulni felesleges sérvek csak egy hétig. Alkalmas és egészséges emberek számára. És így a diéta alatt reggeli mindig egy gyümölcs, ami bármilyen lehet kivéve banán vagy szőlő. Az első nap ebédre 1-et kell ennünk narancssárga, egy főtt tojás és 200 gramm joghurt, és vacsorára - vagy két paradicsom vagy 200 gramm főtt paradicsom, 2 tojás - főtt, 2 szelet, és kicsi saláta. A második napi ebéd ugyanaz, vacsorára pedig 125 g-ot kell készítenünk marhahús, főtt, egy paradicsom, 1 pirítós és cukormentes tea. Az ebéd a harmadik napon ugyanaz, tesszük hozzá egy uborka vagy egy kis saláta.