Egy erős gyógynövény legyőzi az asztmát - egészséges minden nap - az egészség és a jólét híre
Itt vannak az ősz hűvösebb napjai. Néhány ember számára ez örvendetes megkönnyebbülés. De egyáltalán nem ez a helyzet az asztmában szenvedőkkel. A hideg levegő és a hőmérséklet kicsi változása is összehúzhatja a tüdőt, ami légszomjat okozhat.
A zihálás és a köhögés asztmában egyenesen kellemetlen. Halálosról nem is beszélve.
25 millió embernek van asztma vagy reaktív légúti betegsége. Az asztmás gyógyszerek segítik a hörgők kitágulását, amikor azok zsugorodnak és megduzzadnak. De a drogok veszélyesek és ijesztő mellékhatásokkal járnak. Csökkentik a mellékvese működését, csökkentik a csontsűrűséget, sőt gombás fertőzéseket okoznak a szájban.
A tüdő gyulladásának megállítása és a hörgők lágy izomszöveteinek ellazítása különösen fontos a nyálka csökkentése és a jobb légzés érdekében.
Ez az aromás fűszer enyhíti a gyulladást és megnyitja a légutakat…
A gyömbér általában rendkívül magas antioxidáns-tartalommal rendelkezik. Nagyon kevés étel közelíti meg a gyömbér szintjét. Valójában ez a gyökér olyan hatalmas, hogy megvédi mind a kemoterápia, mind a sugárzás mérgező hatásait.
Ez nem vicc. Valamint a gyömbér antioxidáns vegyületei, amelyek százak. Ezek közül a legtöbbet a gingerol és a 6-shogaol nevű fitotápanyag adja.
A gingerol bizonyos enzimek blokkolásával csökkenti a gyulladást és az oxidatív stresszt. Ez csökkenti a nyálka képződését a tüdőben.
A 6-chagaola állítólag a gyömbér egyik összetevője, amely éles ízt kölcsönöz neki. Ez a vegyület feloldja azokat a fehérjéket, amelyek a hörgők összehúzódását okozzák.
Az indiai, az ázsiai és az arab kultúrák évszázadok óta élvezik a gyömbér gyógyító tulajdonságait. Gyömbérrel szinte mindent megkóstolhatsz. Vágja le és tegye csirkéhez, salátákhoz, wok ételekben sültek, levesek vagy tea. Lehet szárítva enni.