Egészségesebb egzotikus kardamommal, íme
Tulajdonságok és receptek a fűszerrel, mint gyógynövénnyel. Kardamom tea. Fogyáshoz zöld teával. Miért és hogyan tették bele a kávéba. A cukorbetegség receptjei. A fekélyek kezelésére. Mellkasi szorítással és légszomjjal. Az ájurvéda. Afrodiziákumként. Bőrtisztító maszk. Olaj cellulitisz ellen. Fahéjjal: felvitel. Porok és tabletták - hasznosak? Figyelem: Allergia! Ahol nő?
Ismerjük-e az egzotikus fűszerkardamom egészségügyi hatásait? Aligha - valószínűleg ennek a gyömbér rokonnak a rendkívüli tulajdonságai még mindig elterjednek hazánkban. Ezért érdemes élénkebben érdeklődni az illatos kardamom iránt!
Nem csak az izgalmas, csábító illatról van szó - a kérdésesről kardamom könnyen megjegyezhető gyógynövényként, gyógynövényként (biopogled.com). Azonnal felsoroljuk legalább 15 egészségügyi hatását: csökkenti a vérnyomást, kezeli a húgyúti fertőzéseket és gyulladásokat, semlegesíti az izomgörcsöket és fájdalmakat, remek eszköz a méregtelenítő programok számára, optimalizálja a gyomor-bél traktus működését, csökkenti a savasságot, antibakteriális, vírusellenes és gombaellenes hatású, erős antioxidáns, antikoaguláns, vizelethajtó, adaptogén - megakadályozza a stresszt. Ez utóbbi ebben az irányban - de nem fontos! - e rákellenes akció kardamom. Tudományosan bebizonyosodott, hogy a paprika és a kardamom kivonatok kombinálva aktiválják a szervezet rákellenes védekezőképességét és megakadályozzák a sejtekben előforduló rosszindulatú folyamatokat.
Egy csipet őrölt kardamom kávéban vagy fekete teában nemcsak tovább ízesíti kedvenc italát, hanem csökkenti annak savasságát és megakadályozza a gyomorpanaszokat.
Íme egy egyszerű szezonális recept a kardamom teához - megelőzésként az influenza és az őszi megfázás ellen: 10-15 szem kardamomot őrölünk vagy mozsárban összetörünk, három pohár vízzel leöntünk és hagyjuk fél órán át lassú tűzön párolni. . A teát még meleg állapotban szűrjük, és egy napon belül részenként részegítjük.
Kardamom tea
Most megosztjuk veletek a kardamom tea klasszikus receptjét - mivel Indiában készül, a figyelemre méltó kardamom egyik hazájában. Az eredmény az ún jóga tea kardamommal. Több összetevője van, és több időt igényel az elkészítése, mint a fent leírt szokásos kardamom tea.
Így teheti meg, ha úgy dönt, hogy kényezteti magát: forraljon fel fél liter vizet és vegye le a serpenyőt a tűzről - öntsön egy teáskanálnyi fekete teát a levelekre (tialoto.bg). 2-3 perc múlva keverje meg, és adjon hozzá egy teáskanál reszelt gyömbérgyökeret. Cserélhetjük 1/3 teáskanál szárazra. Hozzáadunk kb. 30 g zöld kardamomot és annyi fahéjat. Ismét felforraljuk és eltávolítjuk, ízlés szerint édesítsük mézzel vagy barnacukorral. Ez a szokatlan tea szegfűszeget és fekete borsot "hordoz": kísérletezzen 1-2 babgal. Természetesen az így kapott ital különbözik minden más teától, amelyet ittunk. És megint biztosan talpra állít minket, ha megfázunk.
Fogyáshoz zöld teával
Kiderült, hogy a csoda kardamom a fogyásban is segít: van értelme hasonló hatást várni, mivel tudjuk, hogy aktiválja az anyagcsere folyamatokat, optimalizálja a gyomor-bél traktust és illóolajainak tartalmával megkönnyíti az étvágy kontrollját (dieti-otslabvane. com).
A kardamom fogyás hatékony alkalmazásának módja ital formájában, zöld teával kombinálva. Így kell csinálni: öntsön bele egy termoszba egy evőkanál laza zöld teát és egy teáskanál kardamombabot. Öntsön 200 ml forrásban lévő vizet, és szorosan zárja le a termoszt. 24 órán át főzik. 24 óra elteltével szűrje le az infúziót, és étkezés előtt azonnal itassa meg.
Miért és hogyan tették bele a kávéba
Kardamom a kávéban - ez az egyik legnépszerűbb ázsiai lehetőség, amely kedvenc italát harmonikusabb aromákkal gazdagítja (ladyzone.bg). A hozzáadott kardamommal ellátott kávé misztikus ízű, és állítólag afrodiziákumként hat. Elég, ha a forró italhoz hozzáadunk egy hüvely szemét vagy egy csipet frissen őrölt kardamomot.
Kardamom kávéban - próbáljuk meg!
Az az igazság, hogy a kávéhoz hozzáadott kardamom nemcsak ízesíti, hanem csökkenti egyes összetevőinek irritációját a gyomornyálkahártyán.