Édes burgonya répával
Felkészülési idő
1 nagy édesburgonya - hámozott és kockára vágva
1 nagy répa - hámozva és kockára vágva
1 csirkemell/szalonna - rövid csíkokra vágva
1 kis hagyma - kockákra vágva
Fekete bors (ízlés szerint)
1 adag - 194 g, 82 kalóriát tartalmaz
Az elkészítés módja:
- Melegítsük elő a sütőt 400 fokra. Hozzáadjuk az édesburgonyát, a céklát, az olívaolajat, a sót és a borsot. Fedjük le a serpenyőt fóliával, és hagyjuk, hogy a zöldségek kb. 25-30 percig aranysá váljanak, közben keverjük.
- Közben közepes lángon adjuk hozzá a húst alacsony hőfokon. Ezután adjunk hozzá hagymát és sót körülbelül 10 percig.
- Ezután tegye a serpenyőbe a céklát és az édesburgonyát. Keverje meg az elegyet, majd 5 perc múlva vegye le a tűzről.
Nagyon sok munkát, erőfeszítést és időt fordítottunk minden cikk elkészítésére, hogy megbízható és könnyen érthető cikkeket tudjunk bemutatni. Ha a cikke hasznos volt, kérjük, ossza meg a közösségi médiában, hogy minél több emberhez eljusson. Ne felejtsd el követni minket az Instagram-on, és kedvelni a Facebook-oldalunkat. köszönöm!
Szolgáltatások
Diéta
Ha étrendje összhangban áll életmódjával, céljaival, edzésélményével és szabadidejével, akkor el fogja érni a kívánt eredményt. Ezért van szükség egyéni étrendre.