Ebéd és munkaidő BG-Mamma
Elég hosszú nyaralás után visszatértem a munkába.
Az egyik problémám kiderül, hogy étel. Évekkel ezelőtt megoldottam ezt a problémát - ebédnél csak gyümölcs, és ha van időm vagy társaságom egy hosszabb ebédszünetre -, akkor egy étterem a közelben.
Ennek a lehetőségnek a eredményeként természetesen munka után éheztem, télen észrevétlenül hízott.
Most újra szembesülök ezzel a problémával.
Nem minden, ami egészséges és elfogadható, megtalálható a munkaidőben. Nem minden, amit otthon készítenek, illik az irodában enni. A közeli éttermekben szállítanak, de a tartomány túlságosan egységes.
Melyik ebédet választotta dolgozó hölgyek? Olyan lehetőséget, amely megvédi az egészségét és az alakját? És a még mindig korlátozott ebédidőnek megfelelően? Aggódik amiatt, hogy ételt hoz otthonról? Hogyan tekintik ezt az irodájában?
Hoztam otthonról edényt, mish-pépet, húst zöldségekkel, grillt, szendvicseket fekete kenyérrel és még több zöldséggel, joghurtot müzlivel, gyümölcsöt. Csak melegítsd a mikrohullámú sütőben, és kész. Nem tudom, hogy te van mikrohullámú sütője, ahol
régi munkahelyemen volt egy konyhánk az irodához - szórakozás. Frissen készítek salátákat. és a nyarat legtöbbször így töltöttem. eleinte furcsa volt kollégáim számára. véleményem szerint még gúnyolódtak is rajtam. három napig
PP-nek külön étkezőnk/asztalunk van, mikrohullámú sütő, vízadagoló, tea, kávé/.ez nagy plusz, mert az edénynek az asztalra csapása nem megy
Flash, nézd meg, hogy milyen témát tettem közzé a közelmúltban, és készülj fel a válaszokra.
Hosszú évek szendvicsek és „az utca túloldalán lévő étteremben” (ebédmenü, pizzák, bármi, amit gondolsz-rendeltél) étkezés után teljesen más módon étkeztem - sok gyümölcs, dió, tej és saláta. Főtt ételt alig eszem, gyümölcsöt és zöldséget hozok otthonról. Szerencsés vagyok, hogy irodánk feltételeket és hagyományokat kínál a munkahelyi felszerelt konyhában és számos eszközzel. És nagyon jól érzem magam.
Sok szerencsét a munkába való visszatéréshez!
A régi munkahelyen volt egy étkezőnk - egy kis konyha. És néha viseltem - több "száraz" edényt, nem levest vagy szendvicset. Ha előző este nem volt otthon valami megfelelő, szemetet - pizzát, fánkot vagy egy kocsmában lévő kollégámmal - főztem. Pont a központban voltam, és a közelben sok étkezési hely volt. Dr. az a lényeg, hogy szinte mindenki ugyanazt kínálta.
Jelenleg az étrendem nagy probléma. Az Industrban dolgozom. zóna. Van valami, mint egy bár/menza a társaságnak, és ebédnél főznek. De először főzz szuper monoton. Másodszor pedig az asztali főzés. A legtöbb dolog nem történik meg. Viselése nem működik. Nincs külön szobánk. Nekem pedig nem kényelmes edényt vagy szendvicset dobnom az íróasztalra. Semmi, amiért az ügyfelek nem jönnek el. Csak néha hozok diót, kekszet, sós vizet, gyümölcsöt. 10: 00-kor reggelire. Igen igen.
Flash, nézd meg, hogy milyen témát tettem közzé a közelmúltban, és készülj fel a válaszokra.