Diétás torta áfonyával
Ez egy egyszerű, gyors recept, amely kevés kalóriát tartalmaz.
Hozzávalók: 100 g zabpehely, 30 g áfonya, 1 teáskanál. folyékony édesítőszer, fahéj, sütőpor, 3 tojás
A zabpelyhet lisztté őröljük, és hozzáadjuk az áfonyát. Némelyiket pépesítik a keverék színezésére. Adjunk hozzá 3 tojást, majd a többi terméket. A keveréket keverjük, és mikrohullámú sütőben is megsüthetjük.
A torta körülbelül 35 g fehérjét tartalmaz, amelyből 20 tojás és 15 zöldség, 50 g szénhidrát és 5 g fruktóz.
Több Shaw-tól
Heti horoszkóp: A Kos téved, a rák nyugodt, a Bak anyagi veszteségekkel jár
Kos: HIBÁK Munka: Rajtad áll, hogy megvédd magad a hét első napján a viselkedési hibáktól, amelyek komoly problémákká válhatnak
Emil Dimitrov milliomos, Julia 20 évesen Párizsba menekült, férje és gyermeke maradt
A férj beleszeret az énekes dalaiba és híressé teszi őt. Topencsarov nagykövet találkozik Zsivkovval, aki azt mondja: Ön nemcsak szép, de okos is. 32 év után
A Szovjetunióban nem akarták animálni a "Nos, kitalálni mit", nem hittek a sikerében
A sorozat forgatókönyvíróját mozgósították titkos katonai helyszínek építésére, és csodával határos módon sikerült megszabadulni egy 25 éves laktanyától. Egy idősebb elvtárs kijelentette, hogy tetszik neki a sorozat, utalt rá, hogy Brezsnyev is jóváhagyta őket.