Diétás táplálék gyomorhurut esetén
Gyomorhurut a gyomornyálkahártya gyulladása, amelyet különféle okok okozhatnak - gyorsétterem, nehezen emészthető és irritáló ételek, egyes fűszerek, sós konzervek, például savanyúság vagy csípős paprika, gyógyszerek, szénsavas italok stb.
A modern életritmusban élő ember ritkán gondolkodik a megfelelő táplálkozásról. Gyakran csak akkor eszik, ha lehetséges egy percet igénybe venni, vagy ha a gyomra elkezd fájni, szükség van egy adag ételre.
A gyomor az emésztőrendszer legkiszolgáltatottabb szerve, mert maga az emésztés három fontos szakaszát hajtja végre: az étel mechanikus keverése, kémiai bomlása, tápanyagok felszívódása.
Az étrendi táplálkozásnak számos lehetősége van.
Gyomorproblémák esetén és a gyomorhurutban több elv érvényesül.
- Tisztítsa meg a gyomrot az irritáló ételektől öblítéssel vagy tisztítószerrel;
- Teljes pihenést adni a beteg szervnek, a gyomrot egy-két napig üresen hagyva;
- Olyan ételeket vegyen be, amelyek 2-3 hétig nem irritálják kémiailag vagy mechanikusan a gyomrot;
Gasztritisz esetén engedélyezett és ajánlott ételek és italok
Gyümölcspürék, almalé, kamilla főzet, tej, tejszín, citrusfélék, szőlő, húslevesek, sovány hal, tészta, tészta stb.
Ételek, amelyek nem ajánlottak gyomorhurutra
Szénsavas italok, savanyú ételek, hagyma, sült ételek, húskonzervek, sózott hal, koncentrált cukrászda, friss lágy kenyér stb.
A gyomorhurutban szenvedő beteg keveset kell enni, de gyakran enni enyhén melegített ásványvizet, és leveseket, zseléket és gyümölcsleveket fogyasztani.