Diétás saláta amarantdal és avokádóval - Gyógyhatású táplálkozás

avokádóval

Mindazoknak, akik még nem hallottak az aztékok szuper ételéről - Bársonyvirág - gabonafélék, amelyek lizintartalma háromszor nagyobb, mint a többi gabonaféléé.

SZUPER ÉTEL AZ EGÉSZSÉGÉRE

Kínálunk egy finom, gyors és egyszerű módszert amarantos saláta elkészítésére. 100 g amarant tartalmaz:

  • 375 kcal
  • 66 g szénhidrát
  • 9,3 g rost
  • 6,5 g zsír
  • 14 g fehérje

Szükséges termékek: