Diétás paszta rukkolapestóval Fogyás

A rukkola pesto remek étrendi lehetőség lehet a tészta számára. Az étrendben van egyfajta tabu az ilyen típusú szénhidrátokkal kapcsolatban, de ha mérsékelten és alacsony kalóriatartalmú mártással fogyasztja őket, akkor az alakja nem okoz gondot.

fogyás

ÖSSZETEVŐK:

60 gramm teljes kiőrlésű tészta
1 csokor rukkola
1 gerezd fokhagyma
Néhány bazsalikomlevél
Néhány fenyőmag