Diétás muffinok CHOCOLATE-val; Szakáll Gainz; Edzések, táplálkozási és IIFYM receptek

Ebben a videóban Valio-val a "Kiegyensúlyozott és finom" -ból 1 epikus csatát fogunk készíteni - 1 fő terméket választunk, és egy nagyon klassz receptet készítünk belőle - ebben az esetben desszertek lesznek, mert mi élvezzük a desszerteket.!

Nézze meg a videóját, és ossza meg, melyik recept tetszett a legjobban és miért!

Valio videója - ITT

Facebook-csoport alkotásainak és ötleteinek megosztására: ITT

Termékek

250g főtt bab
vanília ízlés szerint
50g szentjánoskenyérliszt/kakaó
40g fehérje (20 tejsavó/20 kazein) vagy további 40 g. szarvak
150g tojásfehérje vagy 3 tojás
100g szoknya/alacsony zsírtartalmú túró/joghurt
1/2 csomag sütőpor
1/2 evőkanál xantángumi (opcionális)
választható feltétek (oreo sütik, földimogyoró krokán, virágrudak)