Diétás házi fagylalt - Finom - Desszertek

Együnk lekvár nélkül megbánás nélkül

diétás

Szükséges termékek (4 csészéhez):

2 nagy banán (vagy 3 kicsi)
½ pohár málna vagy szeder, áfonya, füge
2 evőkanál. kókuszolaj
összetört diófélék, magvak, kakaódarabok stb.

Az elkészítés módja:
Hámozzon meg egy banánt, reszelje le és tegye néhány órára hűtőbe vagy fagyasztóba, hogy megdermedjen.

Keverje össze a banándarabokat a többi gyümölccsel és a kókuszolajjal a konyhai robotgép táljában, és krémmé verje (30-40 mp).