Diéta krémmel

Ez a krém diéta rendkívül extrém mono diéta, amelyet csak egy vagy két napig alkalmaznak.
A tejszín olyan élelmiszer, amelyet nem homogenizált magas zsírtartalmú tejből nyernek - írja a Wikipedia.org. Általában a tejtartály felületén ürül, mert a benne lévő zsír könnyebb, mint a tejben lévő víz. A tejszínből vaj készíthető. A krémet főként a főzésben és az édesiparban használják. Magas zsírtartalmú friss vagy savanyú tejből (tejföl) készül
A krém típusai: nem erjesztett (édes), erjesztett (savanyú), tejsavó, csokoládé, gyümölcs.
Minden krém gazdag kalciumban, A-vitaminban és D-vitaminban, valamint jelentős mennyiségű nyomelemet tartalmaz, amelyek hasznosak az emberi test számára.