Diéta gyümölcsökkel és zöldségekkel - nőknek

Diéta gyümölcsökkel és zöldségekkel

Diéta gyümölcsökkel és zöldségekkel
/ 7 nap/
Ez a diéta alkalmas a tavaszi - nyári szezonban.

gyümölcsökkel

Reggeli - 1 alma, kávé cukor/tea nélkül/
10.00 - 150 g dinnye
Ebéd - 150 gramm grillezett csirke filé uborka saláta olívaolajjal
16.00 - 150 - 200 gramm görögdinnye
Vacsora - 1-2 közepes méretű főtt burgonya só nélkül

Reggeli - 1 alma, kávé cukor/tea nélkül/
10.00 - 1 közepes méretű sárgarépa
Ebéd - grillezett hal, káposzta saláta olívaolajjal
16,00 - 200 ml. 100% friss narancs