Diéta az anyagcsere felgyorsításához
A diéta fehérjében gazdag, alacsony szénhidrát- és kalóriatartalmú étrendet kínál - kb. 1300 naponta.
Kapcsolódó témák
A "Tanuld meg anyagcserédet" című könyvben az az elképzelés áll, hogy a fogyás, a vonzó és egészséges alkat kulcsa az anyagcsere felgyorsítása az endokrin rendszer kontrolljával.
A diéta szerzője, Gillian Michaels azt állítja, hogy a feldolgozott, nem szabványos élelmiszerekben, gyógyszerekben és a környezetben található méreganyagok felboríthatják a hormonális egyensúlyt, és ezáltal negatívan befolyásolhatják az anyagcserét, szinte lehetetlenné téve a fogyást.