Diet Stick - az új sláger

Reggeli
Az étrend lehetővé teszi a zab és más gabonafélék használatát. Az egyetlen dolog, amely nem megengedett, a zabkása búzadarával - rendkívül nehéz a gyomor számára. Adjon hozzá néhány evőkanál minden kiválasztott zabkását. tejben főtt korpa. A cukor tilos, de adhat hozzá 1 evőkanál. növényi olaj.

Ha az éhség eszeveszett, akkor fél alma vagy körte vagy néhány szőlő megengedett. Minden más gyümölcs teljesen tilos. Reggeli után egy kis csésze kávé vagy gyógytea megengedett. Legyen óvatos - a reggeli kalóriája nem haladhatja meg a 200-at.

A diéták új slágere - bot étrend, már itt van. Bárkit megváltoztathat, még azokat is, akik meg vannak győződve arról, hogy a fogyás egyszerűen nem az életük küldetése.

Hatékony és érdekes, a Stick diéta egyre népszerűbb az egész világon. A nők széles körben előnyben részesítik, mert lehetővé teszi, hogy éhség és korlátozások nélkül fogyjon. Az étrend a gyorshatása miatt kapta a becenevét. A gyűrűk gyufaszerűen olvadnak megdöbbent szemed előtt.

A fogyás fő elve az étrendben a húskészítmények teljes elutasítása. Az áttérés a teljesen vegetáriánus étrendre történik, amelyet hét napig követnek. A módszer különösen alkalmas túlsúlyos embereknek és emésztőrendszeri betegségekben szenvedőknek. Számukra a diéta a kezelési program része.

---