Desszert sütés és hozzáadott cukor nélkül Banofi Pie - Fit and Strong
A finom, de egészséges desszert soha nem felesleges! Minden édes szerető megerősíti.
De ahogy megérted, ha a többiekre nézel fogadások, nem rajongunk a boltból származó desszertekért. Tele vannak feldolgozott cukorral, tartósítószerekkel, alacsony minőségű termékekkel. Magas a kalóriatartalom, ugyanakkor nem hoznak semmilyen előnyt az egészségünkre. Ezért mindig a házi készítésű alternatívát részesítjük előnyben a népszerű desszertek helyett.
Ezúttal egy gyors és könnyű desszertet kínálunk sütés nélkül - Banofi pite!
És itt vannak a szükséges összetevők:
- 150g mandula
- 50g kókuszreszelék
- 20g kakaó
- 100g datolya
- 10g kókuszolaj
- 150g datolya
- szol
- 1 banán
- 250g krémes túró
- Vanília kivonat
- édesítőszer
Hogyan készítsük el ezt a csodálatos desszertet:
A legkényelmesebb lesz a desszert elkészítése sütemény formájában, nyitó oldalsó gyűrűvel. Az alapot és az oldalakat előzetesen takarja be ételfóliával, hogy megkönnyítse a kész desszert vágását.