Derék kerülete és elhízás - Túlsúly és elhízás - Anya és apa naplója
Túlsúly és elhízás esetén az étel által bevitt energia több, mint amennyit a testmozgás során elfogyasztunk. Többet eszünk, mint amennyit költünk. A fel nem használt energia zsír formájában marad a testünkben. Ezek a felesleges zsírok felhalmozódnak a bőr alatt - az ún. zsírszövet, azaz zsírsejtekből álló szövet. Gyakran szeretjük azt mondani, hogy "van szalonnánk", amikor erről beszélünk. Még gyermekeknél is látható, különösen a has körüli területen. A derékkörfogatának mérése ezt csak megerősíti.
Ha a zsírszövet túlterhelt, a zsírszövet felszabadítja a gyulladásos típusú adipocitákat (= zsírsejteket), amelyek az egész testet károsítják azáltal, hogy növelik az anyagcsere és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. A hasi zsír nagyobb mennyiségben képes gyulladásos zsírsejteket termelni, mint másutt a bőr alatti zsír. Ezért a hasi kerület fontos mutatója a lehetséges egészségügyi kockázatoknak.
A 8-9 éves fiúk és a 11 év feletti lányok túlsúlyos gyermekeinek hasi kerülete 2,5-5 cm-rel magasabb - derül ki hazánk gyermekorvosai által 2006-ban végzett tanulmányból, vagyis több a túlsúlyos a gyermekeknél is nagyobb az egészségügyi kockázat.
A testtömeg-index, a derékbőség és a derék/magasság arány (W/Hr) mérése felhasználható a metabolikus szindróma, a szívproblémák és a cukorbetegség gyors diagnosztizálására. Ezenkívül ajánlott az elhízás figyelése a nyak területén. Megállapították, hogy az elhízott gyermekeknek, akiknek az övvonala meghaladja az elfogadott életkor 90% -át, vagy derékkörfogatuk/magasságuk (W/Hr) meghaladja a 0,5-et, fennáll a metabolikus szindróma kialakulásának veszélye.