Cseresznye viszonylag diétás gyümölcs
A cseresznye nem olyan alacsony kalóriatartalmú, mint eper, de az évnek csak 2 hónapja van, így nem engedhetjük meg magunknak, hogy hiányozzanak róluk!
Tápérték 100 g meggyben
Kalória: 63
Fehérje: 1,06 g.
Zsír: 0,2 g.
Szénhidrátok: 16 g.
Rost: 2 g.
Cukor: 12,82 gr.
Szacharóz: 0,15 gr.
Glükóz: 6,59 g.
Fruktóz: 5,37 gr.
Ásványok 100 g meggyben