Cherimoya - egzotikus gyümölcs, számos egészségügyi előnnyel jár
Trópusi szellő sok vitaminnal
Cherimoya hazája Dél-Amerika. Leginkább Bolíviában, Kolumbiában és Peruban található. "Fagylalt almának" hívják magja miatt, amely hasonlít a fagyasztott krémhez. Ez a trópusi gyümölcs fákon és cserjékön terem, amelyek némelyike elérheti a 10 méteres magasságot is. Zöld színűek és belül krémes fehérek. Közülük a legnagyobb 5-6 kilogrammos súlyt is elérhet.
A cherimoya ritkaság hazánkban, de mindenképpen külön figyelmet érdemel az egészségre gyakorolt hihetetlen előnyei miatt.
Mit tartalmaz a cherimoya?
Irigylésre méltó mennyiségű C- és B-vitamin, réz, magnézium, mangán, foszfor, kálium és élelmi rost található ebben a gyümölcsben. Alacsony a kalóriatartalma és alacsony a zsírtartalma. Ezenkívül a polifenolos antioxidánsok forrása, amelyek összességében jótékony hatással vannak a szervezetre.
Bőrápolás
A cherimoyában található nagy mennyiségű C-vitamin segít a szervezetnek több kollagén termelésében. A C-vitamin szintén erős antioxidáns, amely elnyomja és lassítja az öregedést, rugalmassá és élénkebbé teszi a bőrt.
A sejtekben az optimális mennyiségű kollagén nemcsak a bőrnek, hanem a test ízületeinek, csontjainak és izomsejtjeinek is segít. A szövetek gyulladásának blokkolásával serkenti az immunrendszert a test egészségének gondozására.