Buteyko légzés - az asztma alternatív kezelése BG-Mamma
Új témát nyitok a Nivea kérésére:), hogy többet meséljek a Buteyko légzésről, valamint ne spameljek a homeopátia témában.
Nem fogom megismételni a fiam asztmájával kapcsolatos történetünket (aki akarja, elolvashatja korábbi bejegyzéseimben). Csak röviden említem meg, hogy az allergiás nátha klasszikus homeopátiában való 4 éves kezelése után végül a Gyermek Tüdőklinikában találtuk magunkat asztmával diagnosztizálva, standard ventolinnal, urbazonnal, majd hónapokig inhalált kortikoszteroiddal és egyesével.
Elhatároztam, hogy alternatív kezelést találok az asztma kezelésére, eljutottam Buteyko légzéséhez. A fiunkat és minket, a szüleit megtanítottuk vele a légzés ezen módjára, amelynek eredményeként eltávolítottuk a gyógyszert, köhögéskor nem kapott görcsöt, a mellkasa tiszta volt.
Beléptem a homeopátia témájába, ahol nyáron aggódva írtam kínjainkról - hogy megosszam eddigi tapasztalatainkat. És tájékoztatni a sok asztmás gyermek édesanyját arról, hogy létezik egy sikeres módszer gyermekeik káros gyógyszerek nélküli gyógyítására - légzéssel.
Megpróbálom röviden elmondani, mit tudok Buteyko légzéséről, mivel nem vagyok teljes körű, ezért megadom a moszkvai Buteyko klinika hivatalos weboldalát: http://www.buteykomoscow.ru/ Az interneten más nyelveken is sok információ található a módszerről, és a különböző országokban jó néhány klinika működik, ahol egy ember képezhető. Az orvosi folyóiratokban olyan cikkeket is találhat, amelyek kutatással bebizonyították, hogy a Buteyko légzés a leghatékonyabb módszer az asztma kezelésére, a pranayama ezt követi, alacsonyabb sikerességgel.
Röviden, a módszert Buteyko orosz professzor fejlesztette ki, aki felfedezte, hogy a mély légzés okozza az asztmát, a hörghurutot, az allergiát és számos más betegséget. Ennek megfelelően, egyszerűen fogalmazva, módszere a légzés akaratos normalizálása különféle technikák és gyakorlatok révén, amelyeket az ember adott időben automatizál. Egy másik következtetés, amelyre Buteyko eljut, az az, hogy a hiperventiláció (mély, gyors légzés) oxigén túltelítettséghez és széndioxid hiányhoz vezet, ami ismét a görcs oka (egyáltalán nem vagyok biokémiai, ezért vagyok olyan laikus). Ez az ellenkezője, amelyet mindannyian egész életünkben hallottunk "Lélegezzünk mélyen!". A Buteyko légzés épp az ellenkezője - sekély, sekély légzés, valamint szedáció, amely széndioxidot halmoz fel a tüdőben és megakadályozza a hörgőgörcsöt.