BUDNAERA \\\ /// EV
Események + Felfedezések + Fálun Gong kínai örökség
A márvány garantálja a diéta nagy hatását!
A táplálkozási szakember javasolja, hogy az elfogyasztott étel kevesebb kalóriát tartalmazzon, mint a szervezet által elfogyasztott. Ezzel a diétával azt állítja, hogy nemcsak a fogyás, hanem megtisztítja a szervezetet a káros méreganyagoktól is.
Ezzel az intenzív étrenddel a has, a comb és a csípő körüli felesleges zsír eltávolításra kerül. Ezzel mindössze húsz nap alatt hat és tíz kilogramm között fogynak.
Itt van, amit Prof. Mermerski javasol. A diéta első napjának reggelén a táplálkozási szakember öt vagy hat reszelt sárgarépa, konzerv és káposzta salátájának fogyasztását javasolja. Jó hozzáadni két kanál olívaolajat és egy citromból facsart citromlevet.
Ezt a mennyiséget négy adagban fogyasztják el, célul kitűzve délig. Ez összehúzza a gyomrot, és az ember nem érezheti az éhséget. Az ebéd pontosan ugyanabból az ételből áll.
De ehhez az összeghez hozzáadódik még két vagy három alma. Ezeket azonban a főétkezés előtt vagy után kell fogyasztani, de nem keverhetők más ételekkel.
Az ebédnek azonban tizenhárom és tizenöt óra között kell lennie. A vacsorának tizenöt és húsz óra közötti időszakban kell lennie. Ez egy közepes paradicsom, egy uborka, friss hagyma, két evőkanál olívaolaj és egy csipet só salátájából áll.