Bokszórák; Mit kell tudni az első alkalom előtt

Amikor meghallottam a "boksz" szót, sziklás látomások, laza fogak és véres orr jelent meg a fejemben. Amikor végre bátorságot kaptam az első bokszórám elvégzésére, teljesen meglepődtem.

Ez nem volt igazi és kizárólag profi sportolókkal volt tele, ahogy elképzeltem, de hívogató, nagyon szórakoztató és nagyszerű edzés volt. Emberek, akik túlélték (kesztyű?), A zene fújt, és teljes embernek éreztem magam. Mondanom sem kell, hogy azonnal rabja voltam. Tehát, ha nem akar kesztyűt ütni, akkor az első bokszórán való részvétele előtt ismernie kell a következőket:

. 2 Vegye ki a megfelelő felszerelést.

Nem azt mondjuk, hogy sokat kell keresni az új felszerelésekből, de néhány dolgot szem előtt kell tartani az ökölvívás terén. Először is szüksége van egy titokra (például a Sanabulban találhatóakra), amely megvédi a csuklóját, a bokáját és a kesztyűjét. Néhány stúdió még csomagolásokat is kínál, amikor részt vesz az órákon.

A kesztyű nem a legkompaktabb kiegészítő, amelyet viselhet a városban. Tehát győződjön meg arról, hogy a meglátogatott edzőteremben van-e kölcsönkesztyű. Ne borítson el az ötlet, hogy bokszkesztyűt osztanak meg idegenekkel - mint a kerékpáros cipőknél, a stúdiók általában jól megtisztítják őket. Ha úgy gondolja, hogy baromnak érzi magát, viszonylag olcsó áron megvásárolhatja saját Amazon cipőjét.

A cipőkhöz válassza ki a támogató cipőket, amelyek segítenek járni és lendülni az egész osztályban. Több sportolás közben befektethet egy könnyű és jó bokatámaszt biztosító bokszcipőbe.

---