Böjt - a lélek és a test megtisztítása

Korunkban a böjt a legtöbb ember számára elvesztette vallási jelentőségét - vagy megvetően bánnak velük, vagy egyszerű diétává válnak. Ha azonban csak néhány felesleges kiló fogyásának reményében közeledik hozzájuk, akkor biztosan csalódni fog. A böjt jelentése egészen más - a lélek és a test közötti összhang elérése.

Ezért a böjt nemcsak a hús és tejtermékek kizárását igényli étlapunkból, hanem megtisztítani gondolatainkat a jelenlegi problémákról, mások agressziójáról és irigységéről, amelyek különösen önmagunkra rombolóak. Ha nem vagy hívő, akkor valószínűleg elmondod magadnak, mi a lényeg. Az a tény, hogy a böjt az ókortól kezdve az összhang elérésének módja, és nemcsak a kereszténységben, hanem a buddhizmusban, a judaizmusban és az iszlámban is létezik, azt mutatja, hogy jelentésük egyetemes és nem korlátozódik egy adott vallásra.

Tévedés, hogy a hús és tejtermékek nélkülözése gyengíti testünket. Az igazság épp az ellenkezője - az állati termékek nyálkaképzőek és sok méreganyagot tartalmaznak, amelyek felhalmozódnak a szövetekben. Testünknek csak két módja van arra, hogy megszabaduljon a nyálkahártyától - akár hosszan tartó koplalással, akár magas hőmérséklet emelésével. Ezért, ha elhanyagolja a böjtöt, valószínűleg hamarosan rosszul lesz, állandóan fáradtnak érzi magát és elveszíti hangját.

---