Biológiai oka van annak, hogy mindig éhes legyen a Goodlife
Nem minden akaraterő kérdése
Ettél már egy dupla sajtburgert alig egy órája, de mégis éhesnek érezted magad?
Kiderült, hogy vannak biológiai okok, amelyek miatt sokan közülünk nem tapasztalhatják meg a hosszú jóllakottság érzését.
Nem minden csupán akaraterő kérdése; hormonjaink fontos szerepet játszanak az önkontrollban, amikor eszünk.
Az egyik ghrelin nevű hormon okozza ezt az éhséghullámot, míg egy másik hormonnak, a leptinnek jeleznie kell, hogy jóllakunk. Amíg a hormonok együttműködnek, minden rendben van, de ez nem mindig így van.
A német tudósok nemrégiben a Nature Communications folyóiratban publikáltak egerekről szóló tanulmányt, amelyből kiderült, hogy az agyban van egy "kapcsoló", amely szabályozza a leptin működését.
A hiszton-deacetiláz 5 (HDAC5) néven ismert enzim "kapcsolóként" működik, és azok az emberek, akiknek nincs elegendő mennyiségű enzimük, híznak, mert a leptin nem tudja elvégezni azt a feladatot, amelyet állítólag végez.
De vajon ez a két komponens döntő jelentőségű-e az egész folyamat szempontjából, vagy csak az egész rejtvény része?
"Az elhízáshoz és a túlsúlyhoz kapcsolódó hormonok tudománya meglehetősen összetett. Olyan sok hormon, enzim és egyéb jel társul az éhséghez és a jóllakottsághoz, hogy bár a ghrelint és a leptint esszenciális hormonként határozták meg, sok olyan más is van, amelyet még nem fedeztünk fel. SSHE).