BB-Team fórumtisztító program

mit szólnál ehhez a módhoz:
Reggeli: Tej müzli tetején müzli (zabpehely, búzadió, hámozott szezámmag, hámozott napraforgómag, mazsola)
1-2 óra múlva: Gyümölcs (kivi, banán, narancs stb.)
2-3 óra múlva: Dió
Ebéd: Omlett 3 tojásfehérje és 1 tojássárgája
2 óra után: Steak
2-3 óra után: Saláta olívaolajjal
Vacsora: Csirke steak és uborka saláta
és talán 2-3 órával a vacsora után megint valami gyümölcs
Mit gondol erről a programról?

Szerintem nem jó müzlit, gyümölcslevet enni, nem jó csak salátát enni és általában fehérjamentes ételeket fogyasztani. Külön gondolom, hogy a vacsora utáni gyümölcs rendkívül ellenjavallt. Röviden, ezek az első olvasatbeli gondolataim;)

Az ismertetőt a G33K szerkesztette: 08.06.12 19:36.

hát mondd, akkor valami jó program elégedetlen

Az NVD nem az én étrendem. Hadd mondja el valaki, aki kipróbálta. Rengeteg számlát kapok, töltő, lemerülő napokat stb. ezért kerülöm az NVD-vel való foglalkozást . Általános megfigyeléseket mondok önöknek - a müzlit cukorral és szaxofonnal töltik meg (nem csak a cukor miatt, általában semmi tápláló nincs bennük), és a gyümölcsöknek sincs különösebb haszna . Ellenkező esetben egy adott rezsim számára, aki olyat eszik.

A beszámolót a G33K szerkesztette: 08.06.12 20:11.

Hmm. a müzliért természetesen vitatkozni szoktam - ezt tolerálom alacsony gyümölcstartalommal és több dióval.

A szükségesnél továbbra is több lesz a cukor. Ha minimális gyümölcs- és diótartalma lesz, akkor egyszerűen zabpehely lehet, külön-külön néhány mandulával/mogyoróval. Más kérdés, hogy a zab jó étel-e, de ez a vita nem nekem szól, ezért látásnak vesszük;)

És én, haver, nincs kedvem hozzá. ráadásul öntudatlanul nemrég váltottam valamire, amiről beszélsz - a müzliről azt lehet mondani, hogy elfelejtette a napi szenvedélyemet: hetente egyszer eszembe jut, nem. míg a dió minden nap (természetesen nyers és sótlan):)

---