B9-vitamin (folsav)
A B9-vitamin, ismertebb nevén folsav, más B-vitaminokhoz hasonlóan kulcsszerepet játszik a szervezetben zajló fő folyamatokban. A folsav fontos szerepet játszik a nukleinsavak (DNS és RNS) termelésében, valamint a sejtosztódásban. A B9-vitamin a szénhidrátok és aminosavak hasznosításához is szükséges. Fontos a vas tartalmú fehérjék testben történő szállítására való képessége is, segítve a vörösvértestek kialakulását.
A B9-vitamin hiánya a test normális működésének súlyos rendellenességeihez vezethet. Néhány tanulmány a folsavhiányt a rák megjelenéséért és kialakulásáért, valamint a magzat terhesség alatti születési rendellenességeinek előfordulásáért felelős tényezőkhöz köti.