Az orthorexia mániájáról

Az orthorexia nervosa, közismertebb nevén orthorexia, Dr. Stepman Bratman által kitalált kifejezés. Leírja az emberek állapotát, akik megszállottak a helyes vagy egészséges táplálkozás gondolatában.

orthorexia

Bármennyire is egészséges a diéta, ne feledje, hogy még a túlzott szent sem kedves Istennek.

Az egészséges táplálkozás megszállottsága egy új étkezési rendellenességhez vezetett, az úgynevezett ortorxiának.

Bár paradox módon hangzik, az orthorexia egyáltalán nem egészséges. Sok szakértő szerint még az emberi egészség veszélyeztetésével is káros.

Az orthorexiában szenvedő embereknek megszállottja a tökéletes étrend meghatározásának és betartásának gondolata. Ezek az emberek olyan teljes ételeket fogyasztanak, amelyekről kiderült, hogy azok egészségesek, tisztítják a testet, és életfontosságú energiával látják el.

Ezek az emberek pánikrohamokat tapasztalnak bármely más, mesterséges színezéket, fűszereket vagy tartósítószert, növényvédő szereket vagy géntechnológiával módosított ételeket tartalmazó élelmiszer miatt.

zsír, cukor vagy só, bármilyen állati termék.

Hogyan lehet a legkönnyebben felismerni az orthorexia nervosa-t? Az orthorexiában szenvedők megszállottja az elkészítés módja és az elfogyasztott ételek összetétele, amennyiben ez megzavarja mindennapi tevékenységüket.