Az olívaolaj növeli a fogamzás esélyét - BG VOICE
2015. február 19
Az Egyesült Királyság Southamptoni Egyetemének tudósai meg tudták állapítani az olívaolaj egyedülálló tulajdonságait. Kiderült, hogy ez az étel segít a nőknek a gyermek fogantatásában. A kísérlet eredményei azt mutatják, hogy az olívaolaj rendszeres használatával csaknem 40% -kal nő az esélyük a teherbeesésre.
A brit tudósokat meglepte ennek az élelmiszer-terméknek a női termékenységre gyakorolt jótékony hatása. A kutatók szerint azonban további kutatásokra van szükség egy új étrend kidolgozásához, amely növelheti a gyermek fogantatásának valószínűségét a nőknél.
A tanulmány során a kutatók körülbelül 300 házaspár adatait használták fel, akiknek nehézségeik voltak a gyermek fogantatásával, és meddőségi klinikára mentek in vitro megtermékenyítési vizsgálatok elvégzésére.
Meg kell jegyezni, hogy ez az eljárás csak az esetek 20-30% -ában segíti a nők teherbeesését. Az összes vizsgált párost a tudósok több csoportra osztották, mindegyiknek különleges étrendet ajánlottak fel.
Az étrend magában foglalta a főtt ételekhez hozzáadott olívaolaj, valamint a zöldségsaláták használatát.
A vizsgálatban résztvevők egy részének étrendje magában foglalta a D-vitaminnal és az omega-3 zsírsavakkal dúsított étrend-kiegészítők bevitelét is.
A vizsgálat 6 hétig tartott, ezalatt a kutatók az önkéntesek testében változásokat figyeltek meg.
Amikor a brit kutatók véget értek, összehasonlították az olívaolaj gyermek fogantatására gyakorolt hatását a főzéshez és salátákhoz való hozzáadásához használt napraforgóolaj hatásával. Ennek az összehasonlításnak az eredményei azt mutatták, hogy az olívaolaj mennyiségének növelése, amely az egyik legjobb omega-3 zsírsavforrás a nők étrendjében, 40% -kal növeli a gyermekvállalás esélyét, és intenzívebb fejlődéshez vezet. az embriót in vitro eljárás után.
Ebben a tekintetben a tudósok azt javasolják, hogy a nők vegyék fel az olívaolajat étrendjükbe, ha nehézségekkel küzdenek a gyermek fogantatásában. Ezenkívül a reproduktív egészségügyi szakemberek arra a következtetésre jutottak, hogy a jó egészségi állapotú párok, akik gyereket szeretnének szülni, és azok a nők, akiknek bármilyen kisebb problémája van a fogantatással, 2 hónapig használhatják az olívaolajat, hogy 50 és több százalékkal növeljék a teherbeesés valószínűségét. Fontos megjegyezni azt is, hogy a közelmúltban ismertté váltak az Amerikai Vegyi Társaság szakértői által végzett kísérletek eredményei, amelyek megállapították az olívaolaj előnyeit a főzés során.
Kiderült, hogy az olívaolajjal készített étel megtartja hasznos tápanyagainak nagy részét, és így jótékony hatással van az általános egészségre. Ezért a legjobb, ha főzéshez olívaolajat használunk, nem pedig más növényi olajokat.
Ezenkívül a tudósok kimutatták, hogy az olívaolaj a legjobb választás az ismételt főzéshez.
A vizsgálat során a kutatók szeletelt burgonyát legalább tízszer sütöttek, különféle olajok felhasználásával.
Ennek a kísérletnek az eredményei azt mutatják, hogy az olívaolaj a legalkalmasabb a főzéshez, mert megtartja ellenállását az étel sütésekor előforduló különféle nemkívánatos folyamatokkal szemben.
BG VOICE - most az Instagramon, kövessen minket.
További hírekért lásd Facebook oldalunkat ITT
⇩ Megjegyzés ⇩
Megjegyzés
A szerkesztő választása
Koncentrált szénhidrátok és egészséges test
A csokoládé a vérrögök ellensége
Legolvasottabbak
Joe Biden nagyszabású tervet mutatott be a COVID-válság által érintettek megsegítésére
Az emberek félelemben élnek: blokkjuk elsüllyed Tutrakanban
Belgium arra figyelmeztetett, hogy a világjárvány miatt bezárhatja határait
A National Mall Park zárva maradhat az avatás alkalmával